今日は本当に暖かかった！   パーソナルトレーナーの早瀬です。   朝からジムの中にいると、あまりわかりませんが、今週はずっと春の暖かい陽気☀   今日は、遅めのスタートだったので、プラウド...続きを読む

毎年恒例☆   専門学校時代の友人達とビアガーデンに行ってきました！     今回は、怪我もなく無事でした(^^;   パーソナルトレーナーの早瀬です。    ...続きを読む

名古屋のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」、女性パーソナルトレーナーの早瀬です。   2月13日、大安吉日！晴れ☀   我が家にひな人形を飾りました(^^)   4年前、母と雛人...続きを読む