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手帳を新しくしました✨   パーソナルトレーナーの早瀬です。   最初に購入したのは20年以上前の年季の入ったシステム手帳。   手帳に関する以前の記事はコチラ   来年から新しい...続きを読む

🎄 MerryX'mas 🎅 2017年2月1日に名古屋市東区白壁にオープンするパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」公認パーソナルトレーナー早瀬です。   12月に入ってからの週末は、同級生や地元の友...続きを読む

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