パーソナルトレーナーとして、最初に活動してから｢22年｣が経ちます。     パーソナルトレーナーの早瀬です。     プラウド白壁がオープンしてからは、今日2月1日で、ちょうど3...続きを読む

好きなフルーツNo.1は、“ たぶん” ｢はっさく｣に変わりました♡   以前かいたフルーツネタのブログ     パーソナルトレーナーの早瀬です。   そのはっさくをクライアント様...続きを読む

来年2月1日に名古屋市東区白壁にオープンするパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」の公認パーソナルトレーナー早瀬です。   18年前に共にアメリカで学び、共に関西で活動したパーソナルトレーナー仲間。 今...続きを読む

2017年2月1日に名古屋市東区白壁にオープンする、パーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」公認トレーナーの早瀬です。   11月23日発売の大黒摩季のベストアルバム♪   予約注文して、その日...続きを読む

来年2月1日に、名古屋市東区白壁にオープンするパーソナルトレーニングスタジオ「PROUD(プラウド)白壁」の公認トレーナー、早瀬です。   22日間 22回 腕立て伏せチャレンジ！   SNSで、専門...続きを読む