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7年ぶりの再開

  • お客様の感想
  • ダイエット、スタイルアップ

下の画像のように、あるお客様から久しぶりのご連絡がありました。 トレーナーにとって凄く嬉しい瞬間でした。 Kさんは、出産を終え、また職場復帰するにあたり、体型を戻したいとの事で、パーソナルを再開されました。 アフターが成...続きを読む

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【初めてお尻にか刺激が!!】

  • ダイエット、スタイルアップ
  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

【初めてお尻にか刺激が!!】 ひどい腰痛持ちで筋力低下が顕著だったE様の2回目出張(出張は要応相談)トレーニング。 過去の様々なトレーニング歴の中でお尻に刺激を感じた事がなかったせいかお尻の筋肉がなく、腰の爆弾がいつ爆発...続きを読む

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脂肪が着く時と無くなる時

  • ダイエット、スタイルアップ
  • 疑問解決シリーズ

皆様、   突然ですが、   《食べすぎたものが脂肪になるのを防ぐリミット》 をご存知でしょうか? 答えは….。 《48時間》です! ※個人差はあります ※そこから徐々に脂肪が固まっていき燃えにくくな...続きを読む

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男性ホルモンで起こった奇跡

  • お客様の感想
  • ダイエット、スタイルアップ
  • ビフォーアフター
  • 筋力アップ
  • 肩こり、腰痛、頭痛、膝痛

今日は、男性ホルモンアップされたMさんの感想をお届けします! Mさん40代男性(美容業) 【結果】 ① 奥様との関係改善(男性ホルモンアップ) ② 新たな事業を開始 ③ 筋肉増加 ④ 脂肪減少 ⑤ 売り上げアップ(人間関...続きを読む

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ある日のパーソナルトレーニング

  • ダイエット、スタイルアップ
  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

Yさん、 トレーニングへの探究心が凄く、 本格的なトレーニングも楽しんで受け入れておられる事もあり進化スピードが早いです。   ↓トレーニング動画↓ IMG_2644 ↓トレーニング動画↓ IMG_2888 I...続きを読む