過日、懸垂チャレンジの投稿をしましたが、 ※懸垂チャレンジブログはこちら   実は、同時に 「半年で腕立て伏せが出来るようになりたい。」という事も同時の依頼でした。 懸垂と同じく 「流石に無理では…」 と、思い...続きを読む

2025年5月7日　 【50歳になりました】 これまで出会った全ての方に感謝致します。 いつも繋がりある方は勿論、繋がりがなくなった方々にも感謝しております。 ありがとうございます。 まだまだ未熟な自分でありますが、今後...続きを読む

「流石に無理では…」 正直、依頼を頂いた時はそう思いましたが、 「やれるところまでやってみよう！」 と、言う事でスタートしました。 まずは、軽い重量でプルダウンでフォームを覚える所から始めました！ 映像が↙️ ☆こちら☆...続きを読む