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MonthlyArchive: 2025.04

《日本を変えたい》 と、立ち上がっておられる、 あおゆうさん  が声を上げて下さり 【日本を良くする為に何が出来るのか?】 を話し合う会 が実現しました。  平和だけでなく、 日々の健康を実現しようとすると、運動・食事は...続きを読む

トレーナー

【初めてお尻にか刺激が!!】

  • ダイエット、スタイルアップ
  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

【初めてお尻にか刺激が!!】 ひどい腰痛持ちで筋力低下が顕著だったE様の2回目出張(出張は要応相談)トレーニング。 過去の様々なトレーニング歴の中でお尻に刺激を感じた事がなかったせいかお尻の筋肉がなく、腰の爆弾がいつ爆発...続きを読む