寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ さて、わたくし、10月13日(月)㊗️スポーツの日に パッション万博というイベントに出展いたしました！ 自分は、護身術で出しましたが、ヘルニア持ちの女性・大人の男性・ボクシン...続きを読む

涼しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ さて、わたくし、10月13日(月)㊗️スポーツの日に パッション万博というイベントに出展いたします！ わたしは、護身術とストレッチで出します！ この動画→クリック→(こ...続きを読む

【コンテスト出場する？しない？】 ※読むのに1分30秒かかります。 〜今年はコンテストに出ません〜 〜来年も出れないかもしれません〜 …実は、2024年11月に右肩(棘上筋)と胸(小胸筋)を断裂し、服を脱ぐのも荷物を持つ...続きを読む

2025年8月24日（日） ボディビルコンテスト(お客様出場)の応援に行ってきました。 初めてボディビルに出場されたお客様の伊藤さんの結果は34人中の7位と大健闘されました。 数値としては5ヶ月で 体重➖6.4kg 体脂...続きを読む

Nさんは産後ダイエットの為、0才ヶ月の女の子を連れてトレーニングに通っていらっしゃいます。 この日は、お座りが出来て記念日となりました。 お母さんの頑張りを見たせいか、トレーニングジムのせいか、元気になる子が多いので、僕...続きを読む