50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) Facebookを見ていたら10年前の思い出としてベストボディ・ジャパン名古屋大会を振り返って⭐️と言う投稿が上がってました😊 今でも大人気のコンテストで...続きを読む
63歳のトレーニング💪🏾 YouTubeやTikTokで63歳の今日トレ🏋🏿♀️ として日々のトレーニング動画をアップしていると最近はほんとに63歳ですか？全然そう見えない、自分も同世代なんですが、希望が持てましたとか...続きを読む
50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) TikTokでバズってます☺️ TikTokやってるんですが、 数日前にアップした懸垂の動画が ジワジワ視聴数を伸ばして7月25日夜の 時点で動画視聴数1...続きを読む
50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) 70歳でも現役で居られたら、夢が有ります！ それは東京オープンと言うボディビルの 登竜門的な大会に70歳でボディビルデビューする事です。 なかやまきんに君...続きを読む
50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) 一つ前の投稿で(こちら👍)巷で流行りのパワーリフティングについてお話ししましたが、今回はパワーリフティング3種目の中でも一番人気のベンチプレスについてです...続きを読む
