「プラウド白壁」公認、パーソナルトレーナーの早瀬です。   オープンから20日経ち、やりながら気付く事も多々あり、いろいろと改善しながら、よりよくなっています(^^)     冷蔵庫には、た...続きを読む

名古屋のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」、女性パーソナルトレーナーの早瀬です。   昨日は、バレンタインデー♡   子供と一緒に寝てしまったので、一日遅れで、旦那様にチョコとウィスキーを...続きを読む

名古屋のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」、女性パーソナルトレーナーの早瀬です。   2月13日、大安吉日！晴れ☀   我が家にひな人形を飾りました(^^)   4年前、母と雛人...続きを読む

名古屋のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」の女性パーソナルトレーナー早瀬です。     女性の身体で気になる部分･･･ ・お腹 ・お尻 ・二の腕 ・脚   人によって、一番気にな...続きを読む

名古屋のパーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」女性パーソナルトレーナーの早瀬です。   パーソナルトレーナー再開のきっかけになったのは、2年弱前の3月･･･下の子が1歳の時でした。  ...続きを読む