大人の名古屋に掲載していただきました!

こんにちは。   いつも行く美容室の店長に、 「腕が太くなりましたよね。」 と言われた広報担当の本間です。 ちなみに、 つい先日も、いつも行くマッサージ店のスタッフさんにも、 「なんか上半身が筋肉質になりました...続きを読む

加圧トレーニング 短時間で効果を実感!

こんにちは(´・ω・`) 広報担当の本間です。 今日は加圧トレーニングを紹介させていただきます。   加圧トレーニングとは、腕の付け根や、足の付け根にベルトを巻いて血流を制限し、 少ない負荷&短時間で効果を出す...続きを読む