※写真(2021年1月21日撮影)は初代オーナーと私 あらためまして、 新年明けましておめでとう御座います🙇🏼‍♂️㊗️🎍⛩🌅 皆様のご多幸をお祈り申し上げます✨ お知らせ欄(こちら)でもお伝えしましたが、 私、杉浦は、...続きを読む

緊急事態宣言が発令され、 対策はどうするの？ と、聞かれるようになりました。 パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁 としましては、 営業はしますが、対策を強化してまいります。 これまでの対策に加え ①レッスンで、お...続きを読む

クライアントの方々の平均年齢は、50歳✨   パーソナルトレーナーの早瀬です。   最年少32歳、最年長81歳。   50歳前後の方が、一番多く通っていらっしゃいます。  ...続きを読む

新しい年を迎え、10日が経とうとしています。   今さらながら2020年を振り返りたいと思います。   パーソナルトレーナーの早瀬です。   2019年からの安定が続いていた 1・2月。...続きを読む

※写真は１才の甥っ子です。 新年明けましておめでとう御座います🙇🏼‍♂️㊗️🎍⛩🌅 　2020年は、 「生き残るにはどんな選択をするべき？」 　と、言った究極の選択を迫られた方が多い年だったのではないでしょうか？ 　私も...続きを読む