こんにちは☺

急に寒くなり(>_<姿勢が悪くなりがちなので、

今週は、広背筋がポイントに👍

これを使って、一緒に熱くなろうとおもいます！

姿勢大切ですよね！(^-^)

関連記事

大好きな☆カフェ☕😌✨ 本日、オープンです！予約取れます！！ 予約が入り始めました 腰痛改善・認知症予防など、新しいプログラムメニュー