こんにちは、名古屋市東区に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。
昨日、バスケットのチーム練習に参加してきました。
少ないメンバーでしたが、しっかりと動いてきました。
バスケットのための筋トレ
そうです、私の行っている筋トレは、バスケットに役立つようなトレーニングなんです。
みなさんも、ご自身の競技に合わせたトレーニングをご希望でしたら、トレーナーに申し出てください。
よっぽどマイナーな競技でなければ、トレーナーはトレーニング方法は知識として持ち合わせていますので、安心してご相談くださいね。
あなたのトレーニングの目的は何ですか？
PROUD（プラウド）白壁で、質の高いトレーニングを、ぜひ体験して下さい。
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〒461-0011 名古屋市東区白壁四丁目6番1号————————————————————————————–
