パーソナルトレーニング・ブーム。

 

名古屋には多くのスタジオ、ジムがあります。

加圧トレーニング、ピラティス、パーソナルトレーニング・・。

 

一体、どんなトレーニング方法があって、どんな効果があるんでしょう。

 

【実態調査】名古屋で一番のパーソナルトレーニングは？

 

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