特別メニュー

短期集中ダイエットコース

2ヶ月 198,000円
  • ※食事管理のみ:月額55,000円
  • ※価格は全て税込です

詳しくはこちら!

プラウド白壁ダイエットプログラム
プラウド白壁ダイエットプログラム|スマホ

産後ダイエットコース

出産後のボディメイク経験トレーナーを含めた経験豊富なトレーナー陣で協議しながら、適切なアドバイスを致します。

1回60分/週2回

3ヶ月 335,000円
5ヶ月 535,000円
  • ※価格は全て税込です
トレーニング中のお子様について
託児所料金の半額をお支払いか、
プラウドのベビーシッターがお預かり(プラス2,000円)を、
お選びいただけます。
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バストアップコース

提携クリニックの豊胸メニューを含めた総合的なバストメイク計画により、ご希望のバストデザインを実現することが出来ます。

週1回/1回60分

3ヶ月 174,000円

週2回/1回60分

3ヶ月 312,000円
  • ※価格は全て税込です

ヨガレッスン

【担当トレーナー】ayumi

単発・月額

回数 1ヶ月 (1回あたり)
1回 6,600
4回 26,000 6,500円
8回 51,200 6,400円
12回 75,600 6,300円
  • ※月額とは、1ヶ月間で上記の回数を行って頂くものです。
  • ※価格は全て税込です

グループレッスン

【担当トレーナー】ayumi

基本料金横にスワイプしてください


2人 1人1回 3人 1人1回 4人 1人1回
1
10,000円 5,000 13,500円 4,500 16,500円 4,125
高齢者
あり
9,500円 4,750 12,375円 4,125 15,000円 3,750

月額横にスワイプしてください


2人 1人1回 3人 1人1回 4人 1人1回
4
36,000円 4,500 49,500円 4,125 60,000円 3,750
高齢者
あり
34,000円 4,250 45,000円 3,750 54,000円 3,375
8
68,000円 4,250 90,000円 3,750 108,000円 3,375
高齢者
あり
64,000円 4,000 81,000円 3,375 96,000円 3,000
12
96,000円 4,000 121,500円 3,375 144,000円 3,000
高齢者
あり
90,000円 3,750 108,000円 3,000 126,000円 2,625
  • ※月額とは、1ヶ月間で上記の回数を行って頂くものです。
  • ※価格は全て税込です。
  • ※「高齢者あり」は、いずれか一人が65才以上が対象です。
  • ※いずれか一人が高校生以下の場合も、「高齢者あり」と同じ扱いとなります。

ゴルフスコアアップ

1回60分/週2回

3ヶ月 396,000円
  • ※プレー中及び自主練中の動画添削サービスあり
  • ※モニター募集(月3名限定)あり
  • ※価格は全て税込です
  • ※期限最大6ヶ月

トレーナー養成講座

1回90分 396,000円
  • ※プラウドトレーナーとなり一定期間勤務で半額返金
  • ※価格は全て税込です

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プラウド白壁ダイエットプログラム
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