こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。   先日、とあるお客様から質問されました。 「先生は、トレーニングしてないんですか？？」   ・・・ ちゃんと、ト...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区のパーソナルトレーニングスタジオ・白壁、スポーツドクター鈴木です。 この写真は？ そうです、このマンションの１Fにトレーニングスタジオができます！   テンション上がります！！ はやく、...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区のパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁、スポーツドクター鈴木です。 今日は、成瀬トレーナーのご紹介です。 資格 ・NSCA認定パーソナルトレーナー ・赤十字救急法救急員 ・日本コアコンディ...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区のパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁、スポーツドクター鈴木です。   今日は、早瀬トレーナーのご紹介です。 実績、経歴 ・1997年 アメリカ シアトル郊外に パーソナルトレー...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区のパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。 今日は、「女性アスリートのコンディショニング」ということで、少し考えてみたいと思います。     女...続きを読む