正月太りを短期間でリセットする方法

  • ダイエット単発編

こんにちは! トレーナーのSAKIです🤗     今朝はまた一段と寒くなりましたね。 最近4時半起き(※起こされる)の私です。   娘ちゃんがね 4時半からむくりと起きて 遊び始めるんです。...続きを読む

新年のご挨拶〜正直に言います〜

  • ダイエット単発編

新年明けましておめでとうございます🎉 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。     こんにちは! トレーナーのSAKIです😊   皆様、年末年始は楽しく過ごせましたか?  ...続きを読む

【この御方は〇〇です‼️】

  • お客様やトレーナーの活躍
  • ダイエット単発編

…この男性は、 パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁のコンサルタントをしてくださってる社長さんです‼️ 通常の業務である、 現状のデータ解析からの改善のアドバイスだけでなく、 プライベートでお酒に付き合って頂き話を...続きを読む