女性がパーソナルトレーニングを受けるメリット

女性がトレーニングをする理由

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングを受ける男女の比率は、女性の方が多いです。 若い人や高齢者より、熟年層の女性が多くて、美容ダイエットやリハビリ目的が多いです。若い人は美容ダイエットやスポーツの補助目的、高齢者は...続きを読む