こんにちは🌞 新米ママトレーナーのSAKIです☺️   GW最終日ですね！皆様どこか出かけられ自宅へ帰ってゆっくりされている頃でしょうか？ それともギリギリまで最大限羽を伸ばしているのでしょうか🤗  ...続きを読む

こんにちは🌞 新米ママトレーナーのSAKIです🤱 GWラストの週末ですね😆 天気も良く、涼しい風が窓から流れてきています✨ 娘も快適にお昼寝中です😪     さて、本日は産後のトラブルについてPart...続きを読む

表題のように、外食に行くと調子にのって食べてしまう食べ盛りアラサーです🫣   長いGWだった方もそうでない方もいかがお過ごしでしたでしょうか?😊   私は旅行好きで知られていますが、 ここ2年GWは大...続きを読む

こんにちは！ 新米ママトレーナーのSAKIです。 GWが最終日という方も、もう少しあるよという方もいらっしゃるかと思いますが、私のGWは両家の家族が入れ替わりできて賑やかな日々が続き、今日から少し日常になりつつあります。...続きを読む

こんばんは！   新米ママトレーナーのSAKIです⭐️   昨日とはうってかわって今日は快晴でしたね❗️ やや肌寒さを感じたのは私だけなのでしょうか、、、 外に出ない生活が続いているので、気温の変化を...続きを読む