虫が嫌いです   パーソナルトレーナーの早瀬です。   プロフィールにもありますが、虫など生き物全般、あまり得意ではありません。   そんな我が家に9月4日 金曜日、コオロギが1匹やってきま...続きを読む

急でちょっと寂しい事がありました(><)     パーソナルトレーナーの早瀬です。     コロナ禍前の今年1月から通われている40代女性M様。週2回から開始し、週3回...続きを読む

“パーソナルトレーニングジム” プラウド白壁には、4人のパーソナルトレーナーがいます。     そのうちの一人、パーソナルトレーナーの早瀬です(^^)   誰が担当になるか行ってみないとわか...続きを読む

プラウド白壁オープン前の準備から関わらせていただいています。       パーソナルトレーナーの早瀬です。     2017年2月1日のオープンから、3年8ヶ月が経ち...続きを読む