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MonthlyArchive: 2019.03

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かんたんヘルシーレシピ

  • 食事例やレシピ

桜が咲きはじめ、また新しい生活が始まりる方も多いのではないでしょうか。 皆様の新しい始まりをかげながら応援しています。 プロフィールはこちらです→☆   さて、今回は、簡単ヘルシーレシピを紹介したいと思います!...続きを読む

皆さまこんにちは(╹◡╹) あたたかくなりましたね(╹◡╹) 今日は、あるお客様を紹介させていただきたいと思います(╹◡╹) そのお客様は、名古屋の大須商店街で長年あきないをされている、人望ある大人気の方です。 その方が...続きを読む

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🌸桜🌸🌸

プラウド白壁がオープンして3度目の春を迎えています🌸     パーソナルトレーナーの早瀬です。     今年は、ジム近くの早咲き桜が既に咲いているという情報を聞きつけ、見に行ってき...続きを読む

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健康第一!!

昨日は朝から、保育園の遠足のお弁当作り。       そして、昨日も今日も新規の方、既存の方とセッションぎっしり☆頑張っています!     パーソナルトレーナーの早瀬です...続きを読む

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先月、人生初めて人間ドックを受診してきました! (上半身CT、胃カメラ、血液検査、尿、便検査etc) 10年以上も健康診断すら行ってなかったので、不安でした(^_^;) 結果は全く異常なしで、ドクターからは、普通の人では...続きを読む