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DailyArchive: 2018.04.28

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トレーニング風景 パート2

  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

こんにちは☀ 今日は、トレーニング風景 パート2 をお伝えします☆ こちらをご覧ください! ↓↓↓ こちらは 「グッドモーニング」 と言う名前のバーベルを上げ下げするトレーニングなのですが、 バーベルの重さより、 「バー...続きを読む

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