【日本大会前】11月23日大津大会に出場します!

こんにちは

パーソナルトレーナーの楠 孔次郎です!

鍋料理の美味しい時期になってきましたね…

キムチ鍋、もつ鍋、おでん考えるだけでお腹が空きますね🤤

僕も、早く鍋料理を食べたいです😂

 

現在絶賛ダイエット中なので、食べ物も細かく管理しており、

毎日1500kcal~1800kcal で食事を制限しています。

僕は糖質はできるだけカットしたくないのでお米、パンをしっかり食べています🍚🍖

12月12日の日本大会の前に

11月23日滋賀県で行われるベストボディ大津大会に出場します🏅

一度東海大会で優勝しているため、優勝した時とは少し違うジャンルに挑戦します🏋️

滋賀県でも優勝を目指し、日本大会への活力にしたいと思います!

応援をお願い致します🎌

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現在、無料で体験セッションを行っております。

ダイエット(ボディメイク)や健康維持などでお困りがありましたら、お気軽にご連絡してください。

過度な食事制限は行いません。

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