好きな食べもの。

若い頃は「焼肉」が一番好きでした♡   パーソナルトレーナーの早瀬です。   3連休...皆さま、いかがお過ごしでしたか? 私は、海の日の今日だけ完全OFF☆   ママ友宅にお邪魔して、タコ...続きを読む

朝のトレーニング。

梅雨の合間のいい天気☀   パーソナルトレーナーの早瀬です。     今日は、朝からパーソナルトレーニング☆   一応、主婦で二児の母なので、朝はドタバタで余裕がないため、いつもち...続きを読む

つじホルモン

先日、女性のお客様に、「話し方が、オネエみたい。オネエでしょ?」と、言われました。 たまに言われますが、オネエではありません(笑) トレーナーの杉浦です。 数日前の話ですが、焼肉屋の 「つじホルモン泉店」http://w...続きを読む

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