トレーニング!♡新しいネイルで♡

来年2月、名古屋市東区白壁にオープンするパーソナルトレーニングスタジオ 「プラウド白壁」のトレーナー 早瀬です。

 

先日ネイルチェンジをして、今日は、キレイな爪でウェイトトレーニング!!

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新しいネイル&グローブで☆何事も綺麗だと気持ちがいい!

トレーナーとして、一個人の体型維持として、私自身も週2、3回トレーニングをします。

それなりの年齢になってきたので、体型維持も必死です^^;

ネイルやエステも定期的に通っています。

自分ではできないその道のプロにお任せしての贅沢な時♡

トレーニングも自分一人では出来ないことも、トレーナーに任せて、一緒にすることで、継続でき、結果が出ます!

・どんな目的

(ダイエット?ボディーメイク?健康維持?筋力アップ?)

・どんなふうになりたいか

(〇キロやせたい!ウエストを引き締めたい!階段を余裕で上りたい!)

等々、まずは何でもお聞かせください!

 

プラウド白壁で希望にあったトレーニングを、ぜひ体感してください。

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【安心・安全・上質のトレーニングスタジオ】

医師が監修するパーソナル・トレーニングスタジオ

「PROUD(プラウド)白壁」

〒461-0011 名古屋市東区白壁四丁目6番1号

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