犬山城に行っていました。
朝早かったので小雨混じりでしたが、綺麗でした。天守閣登ったのですが、階段が激しく、鍛えていてもきつくかんじました。(^o^;)
普通の階段より高く、脚よりもお尻が鍛えられるのを感じました(^o^)
日常生活の中で筋トレ意識できると良いですね♪
09, 2017April 09, 2017
いぬやまし
2017.04.09
犬山城に行っていました。
朝早かったので小雨混じりでしたが、綺麗でした。天守閣登ったのですが、階段が激しく、鍛えていてもきつくかんじました。(^o^;)
普通の階段より高く、脚よりもお尻が鍛えられるのを感じました(^o^)
日常生活の中で筋トレ意識できると良いですね♪
09, 2017April 09, 2017
いぬやまし
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
« 9月 | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |